Je kan jezelf om de tuin leiden.
Je kan anderen om de tuin leiden.
Maar je kan nooit je lichaam om de tuin leiden.
Het is de meest sensitieve barometer van je bestaan.
Je lichaam, je wijze lichaam
Je lichaam, je wijze lichaam. Jouw meest sensitieve barometer. Het fluistert…
Het spreekt een taal die je misschien niet meer herkent. Het kan overgegaan zijn van fluisteren naar roepen en zelfs naar luidkeels schreeuwen. Opdat je het zou horen. Opdat verdoven niet meer zou helpen. Opdat je het niet meer zou kunnen negeren.
Misschien voldoet je lichaam niet meer aan jouw verwachtingen. Misschien ervaar je dat je er niet meer kan op tellen. Of misschien voel je wel dat het jou iets wil zeggen, maar weet je niet goed wat.
Je lichaam bedriegt je niet. Het vertelt jou precies wat nodig is, wat jij nodig hebt, wat je te doen hebt of net niet te doen hebt. Het spreekt hoe dan ook een taal die je terug kan herontdekken.
Veilig voelen
Alles wat jij en zelfs wat vorige generaties ooit mee-maakten, ligt opgeslagen in al jouw lichaamscellen.
Je lichaam vraagt jou om terug te voelen wat niet meer gevoeld mocht worden. Het vraagt jou om aan te kijken wat er in de onderstroom speelt. Dan kan er beweging ontstaan. Het is belangrijk dat dit op een veilige manier gebeurt, in een veilige omgeving, zonder te hertraumatiseren. We doen dit stapje voor stapje, op het tempo dat voor jou werkt.
Van spanning naar ontspanning
Het terug leren voelen gaat samen met het opmerken van spanning en ontspanning in je lichaam, waardoor je terug écht leert ont-spannen. Enkel een ontspannen lichaam is in staat zichzelf te helen en het proces dat jij start verder te zetten.
Jouw lichaam weet de weg
Ik weet het antwoord niet op jouw vragen. Jouw lichaam weet het wel. Ik begeleid je persoonlijk, afgestemd op jouw tempo en jouw behoeftes, om de taal van jouw lichaam te herontdekken, zowel via coaching als via energetisch lichaamswerk en lichaamsbehandelingen. Zodat vastzittende spanning los kan laten, trauma’s verwerkt kunnen worden en je zelfhelend vermogen versterkt wordt.
